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TERAPIA RELAX E ANTI-STRESS EM GRUPO
Workshop
Última ocorrência:
// 20 de Julho de 2007
// Casa da Ribeira
// Coimbra
// Não gratuito
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Calendário com as ocorrências deste evento (marcadas a cor-de-rosa):
Julho de 2007
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 // TERAPIA RELAX E ANTI-STRESS EM GRUPO
DESCRIÇÃOUm dia com Som, Cor e Movimento

Encontramos sons, odores, aromas, cores e movimentos nos genes, nas células, nos animais, nas plantas, em toda a Natureza… Sintonizarmo-nos com esta dança do Universo é fundamental para vivermos em harmonia, livres e com criatividade.
As culturas antigas sabiam como o fazer, mantendo uma relação muito estreita com a Mãe-Terra, homenageando-a de diversas formas!
Contudo, o homem moderno, enraizado numa sociedade materialista, dificilmente consegue estabelecer esta relação, chegando mesmo a ser agressivo e anti-natura.

Portanto, a catarse é necessária para descarregar o coração, para libertarmos todas as nossas repressões, para o nosso coração se abrir!

…NÃO HÁ VIDA SEM MOVIMENTO

Nada está em repouso, tudo está em constante Vibração, isto é, em constante evolução. Toda a vibração é MOVIMENTO… Todo o Universo está em movimento! As células, os átomos, o Qi movem-se constantemente… E é esse movimento que permite a Vida!
Colocar o corpo em movimento, é pô-lo em vibração…Participar nesta dança do Universo é celebrar a Vida e permitir a sua continuidade, é um reencontro com a nossa verdadeira natureza, a nossa Essência.

…NÃO HÁ MOVIMENTO SEM SOM.

O SOM é a percepção sensorial do movimento, da vibração. A criação teve início com a vibração, com o movimento, consequentemente o som originou o mundo e toda a evolução se faz por meio das diversas vibrações sonoras. O ser humano surgiu do som, sendo, portanto, som.
Todo o Universo em si próprio é um Mantra. Todos os sons da Natureza são também mantras que reflectem o grande Mantra Universal.
Ao som de Taças Tibetanas, Gongos, Címbalos (…) o corpo atinge um estado de profundo relaxamento libertando todas as tensões; todas as células do organismo recebem uma massagem terapêutica vibracional; a mente acalma, permitindo a sua ascensão a planos mais elevados; as emoções desbloqueiam; interiormente sente-se paz e harmonia, permitindo despertar o Som Interior - Nada Brahma.

…E NÃO HÁ EMOÇÕES SEM COR.

COR é luz, vibração. Todas as cores exercem uma influência específica nos seres vivos por identificação ou por rejeição... Os pensamentos originam vibrações coloridas, impressas no corpo energético ou Aura Humana. A aura é um campo electromagnético emitido por nós, reflectindo o estado físico, mental e emocional. As cores actuam na aura, reequilibrando o corpo e também os chakras. Os chakras são vértices energéticos, localizados no corpo energético, que ligam a matéria a este corpo; são como flores que se abrem e se fecham, permitindo a troca de energias com o campo magnético externo.

Se o nosso corpo é energia, então a doença é um desequilíbrio de energias.
Assim, podemos nos curar e principalmente nos prevenir de doenças através das Vibrações.
Este será um dia especial onde se junta a vibração do Som, da Cor e do Movimento, através de métodos e técnicas ancestrais adaptadas às circunstâncias actuais, ao homem de hoje… Um dia com Yoga Integral® (pranayama, yogaterapia, hatha yoga, yoganidra, nada yoga) e Meditação com Som, Concertos com Healing Sounds, Dança das Cores, Banho de Som e Cor, Meditação Dinâmica (…)

É um dia dedicado à terapia em grupo, tendo como principais objectivos:

* Proporcionar vitalidade e reequilíbrio energético a nível físico, mental e emocional;
* Eliminar o medo, a frustração e a ansiedade;
* Elevar a auto-estima e a confiança;
* Aumentar a criatividade, a concentração e a capacidade de acção…

…Sentirmo-nos em união com todos os átomos, células e seres do Universo!

Trazer roupa confortável, esteira, manta … e boa disposição!

LOCALCasa da Ribeira
MORADAApartado 92
DISTRITOCoimbra
E-MAILcasadaribeira@sapo.pt
WEBSITEhttp://casadaribeira.no.sapo.pt
CUSTO37.50 € + Refeições
32.50 € + Refeições ( Estudantes )
DIVULGADORCasa da Ribeira - Sofia Monteiro
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