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CURSO INTENSIVO ZUMBA COM LÚCIA PEINADO
Dança e Workshop
Última ocorrência:
// 17 de Dezembro de 2009
// Ateneu Comercial de Lisboa
// Lisboa
// Custo desconhecido
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Calendário com as ocorrências deste evento (marcadas a cor-de-rosa):
Dezembro de 2009
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 // CURSO INTENSIVO ZUMBA COM LÚCIA PEINADO
DESCRIÇÃOZumba é um exercício cardiovascular que combina passos de dança com movimentos de tonificação muscular. Baseia-se em ritmos latinos, salsa, cumbia, merengue, samba, reggaeton, belly dancing, flamengo, calipso, entre outros, que transmitem a energia e paixão necessárias para fazer de uma sessão de Zumba o elemento ideal para melhorar a condição física a todos os níveis. Mente sã … corpo são!
A modalidade foi criada por Alberto “Beto” Perez. O bailarino profissional, coreógrafo de Shakira e instrutor de fitness, desenhou um sistema de acondicionamento no qual
integrou passos de dança de diferentes ritmos (sobre todo latinos), modificou-os e criou uma modalidade cardiovascular eficaz com variantes de exercícios de tonificação muscular.
Numa sessão de Zumba perde-se me média de 800 a 1000 calorias!

Mais info: www.zumbapt.com

LÚCIA PEINADO
Nasceu em Lisboa, onde residiu até aos 18anos, quando decidiu de fazer os seus estudos Universitários em Inglaterra. Frequentou a University de Sunderland, Bsc(Hons); University of Northumbria at Newcastle, MSc; e University of Surrey, MPhil/PhD.
Em Inglaterra descobriu Zumba Fitness que concilia as suas duas paixões: música latina e dança.
Ao fim de 13 anos de permanência no estrangeiro regressou a Portugal e versificou que nada existe semelhante com Zumba Fitness.
Para ela, praticar Zumba foi encontrar o equilíbrio emocional/psicológico e bem-estar físico, mudando completamente a forma de encarar a vida.
São estas as causas que a motivaram para se tornar Official Zumba Fitness Instructor, poder divulgar esta modalidade em Portugal e partilhar os benefícios acrescidos para a saúde e bem-estar que resultam desta prática simples, alegre, divertida e eficaz.
LOCALAteneu Comercial de Lisboa
MORADARua das Portas de Santo Antão, 110
DISTRITOLisboa
E-MAILinfo@dancalisboa.com
WEBSITEhttp://1001dancas.com
HORARIO20:30
CUSTOCusto desconhecido
DIVULGADORDançaLisboa
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