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DIA ABERTO PENAFIEL
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Última ocorrência:
// 25 de Setembro de 2010
// SAKURA- MARECOS-PENAFIEL
// Porto
// Gratuito
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Setembro de 2010
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 // DIA ABERTO PENAFIEL
DESCRIÇÃOVENHA FAZER UMA AULA DE TAI CHI E YOGA !
À TARDE PODERÁ ASSISTIR A UMA PALESTRA SOBRE MEDICINA TRADICIONAL INDIANA- AYURVEDA COM DR.LATHEEF

10h  Aula Tai Chi
Sendo uma antiga arte marcial, o Tai Chi desenvolveu-se como um sofisticado sistema de exercícios e desenvolvimento pessoal
O movimento constante e fluido estimula os sistemas circulatório e respiratório, conferindo flexibilidade ao corpo.
A sua prática regula as funções cerebrais e dos orgãos do corpo mediante a concentração, aumenta as capacidades de concentração e memória, regula o sistema nervoso central e restantes sistemas orgânicos, circulatórios, metabólicos e digestivos bem como no tratamento de problemas de stress, insónia, depressões...

11h30 Aula Yoga  
A verdadeira prática do Yoga não concentra somente em posturas físicas para melhorar o corpo, mas lida com todos os aspectos da nossa vida e do nosso Ser. .
O seu objectivo é assistir o praticante a usar a respiração e o corpo para ajudá-lo a viver em paz, harmonia e com boa saúde
LOCALSAKURA- MARECOS-PENAFIEL
DISTRITOPorto
E-MAILsakura.centroterapias@gmail.com
WEBSITEhttp://www.sakuracentrodeterapias.pt
HORARIO10:00
CUSTOGratuito
DIVULGADORSakura Centro Terapias
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