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WORKSHOP - SENTIR O CORPO & OUVIR A ...
Workshop
Última ocorrência:
// 11 de Outubro de 2010
// Vivacidade - Espaço Criativo
// Porto
// Custo desconhecido
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Calendário com as ocorrências deste evento (marcadas a cor-de-rosa):
Outubro de 2010
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 // WORKSHOP - SENTIR O CORPO & OUVIR A MENTE
DESCRIÇÃOWORKSHOP  - Sentir o Corpo & Ouvir a Mente
Este workshop tem como objectivo o alívio de tensões e de stress acumulado, derivado de más posturas, falta de mobilidade e de força que normalmente estão associados a doenças da coluna, das articulações e lesões musculares.
Foi precisamente a pensar na causa nº 1 de doenças do século XXI - STRESS- que propomos este workshop que, desenvolve técnicas que ligam o trabalho de corpo ( força e alongamentos) com o de relaxamento da mente.
No final dos trabalhos serão feitos exercícios de relaxamento profundo da mente e do corpo, tendo como resultado um corpo mais liberto e uma mente mais calma

Datas: 9 de Outubro 15h às 18h ou  11 de Outubro das 10h às 13h

Material: manta e roupa confortável

Preço: 40€

Orientadora: Marta Oliveira Conceição
LOCALVivacidade - Espaço Criativo
MORADARua Alves Redol, nº364 - B
DISTRITOPorto
E-MAILgeral@vivacidade.pt
WEBSITEhttp://www.vivacidade.pt
CUSTOCusto desconhecido
DIVULGADORVivacidade
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