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CURSO ESSENCIAL MATRIDANçA | CORPO E MO...
Dana e Outra
ltima ocorrncia:
// 17 de Julho de 2016
// Pro-Dança​ - Escola de Dança e Produção ...
// Lisboa
// No gratuito
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Calendrio com as ocorrncias deste evento (marcadas a cor-de-rosa):
Outubro de 2015
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Novembro de 2015
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Dezembro de 2015
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Janeiro de 2016
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Fevereiro de 2016
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Maro de 2016
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Abril de 2016
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Maio de 2016
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Junho de 2016
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Julho de 2016
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 // CURSO ESSENCIAL MATRIDANçA | CORPO E MOVIMENTO PARA MULHERES
DESCRIONível 0 – 70 horas

Com Vera Eva Ham e as professoras convidadas Cláudia Laia (Danças Tradicionais do Médio Oriente e Norte de África), Rita Aguiar (Dança Terapia) entre outr@s

Uma abordagem introdutória, especializada no corpo e movimento femininos, com base em três pilares entrelaçados: um - os rituais ancestrais de conexão com a Terra e os seus elementos e as danças de mulheres; dois - o sentir contemporâneo do feminino sagrado; três, a investigação visionária do feminino vindouro. Partindo da minha vivência pessoal e com mulheres ao longo dos anos, e da investigação e prática do Tantra Yoga, da Dança Butoh e das Danças de Mulheres pelo Mundo, este curso essencial foi criado para levar mais além a simples soma destas práticas: para desformatar e reinventar a dança feita de mulheres e dos seus corpos conscientes e livres. É um curso intensivo de sintonização interna individual e entre todas, onde para além da prática em movimento, iremos estudar, reflectir e criar sobre as visões que tecemos do Feminino Desconhecido.


A quem se destina o Nível 0:
A mulheres que queiram utilizar o corpo e o movimento como ferramenta nas suas próprias atividades específicas para mulheres – círculos, aulas e /ou oficinas.
A todas as interessadas em conhecer e explorar o corpo feminino potencial em movimento.
Às mulheres interessadas na formação completa de instrutoras Matridança.


CONTEÚDOS DO NÍVEL 0

1. Trabalho de Corpo | Danças e Rituais do Feminino - teoria e prática

- o corpo e as suas abordagens essenciais; ferramentas específicas - Yoga, Butoh Water Body, 5 ritmos, Método Feldenkrais ;

- as técnicas fundamentais na dança para mulheres: ondulações, vibrações, enraízamento, foco pélvico, contração e expansão;

- as danças e rituais do feminino e o seu contexto geográfico e cultural;

- as danças de tradição, dançar a partir do Útero: Hagalla, Sheikat, Ghawazee, Saidi;

- o corpo e o feminino sagrado; contexto histórico e cultural; alquimia do sangue feminino (introdução);

- a anatomia íntima e a sua prática - corpo feminino e erotismo;

- consciência uterina e movimento;

- as anatomias dançadas nas tradições e perspectivas contemporâneas; os sistemas do corpo e o seu funcionamento (introdução);

- os 7 Chakras ou centros energéticos – elementos, assuntos, localização, práticas para ativar e equilibrar, hasta mudras; os três centros do Feminino Sagrado – ativação e práticas;

- os Hasta Mudras (selos energéticos com as mãos) no tantra para a mulher - os selos energéticos e os seus exercícios (introdução) ;

- o corpo erótico, o corpo emocional, o corpo energético e o corpo subtil; os vários corpos em movimento;

- as técnicas essenciais de dança Butoh e o ser selvagem em movimento; a transfiguração e a corporeidade ecológica: mineral, vegetal, animal, humano-arquetípica, atmosférica e macrocósmica;
as quatro estações do movimento; formas cristal; zero walk;

- as danças meditativas e extáticas tradicionais: Zahar, Giro Sufi (introdução);

- as técnicas respiratórias e as sua funções; respiração e movimento;

- a dança como meditação e prática de conhecimento; a alteração/expansão do estado de consciência; a imaginação ativa


2. Pesquisa individual | Integração e Composição | O Coletivo Feminino Dançante

- de onde vem o movimento, 9 propostas Matridança;

- os 3 modos principais do sentir e do expressar na Matridança - magnetismo, soltura e transe;

- os elementos expressivos e simbólicos no movimento e a sua integração – objetos, lugares cénicos, paisagens, elementos naturais, elementos poéticos;

- a voz falada e a voz cantada;

- o corpo comunicativo na dança - dançar narrativas e mitos, contar estórias com ritmos e gestos;

- o feminino coletivo e os seus mitos - a linhagem feminina individual e a sua investigação;

- o individual dentro do coletivo - práticas de liderança na criação de movimento;

- a composição e performance coletiva orientada.

* Butoh: dança desenvolvida internacionalmente, mas com nascimento no Japão pós-Hiroshima e raízes no xamanismo japonês; movimento metamorfose com base na perceção intensificada do corpo-mente.

Os métodos propostos no Intensivo Matridança são:

- Corpo, movimento e dança em estúdio, assim como em lugares específicos;~

-Acompanhamento teórico e visual através do Manual Matridança;

- Visionamento de filmes e documentários; bibliografia acompanhada; leitura e reflexões;

- Pesquisa individual extensiva e trabalhos para casa;

- Apresentação pública.


O curso inicia-se em Outubro no Pro-Dança (em Lisboa) e distribui-se ao longo de dez Domingos até Julho. Termina com a criação e apresentação coletiva.

Datas 2015/16:

11 OUT
1 NOV
13 DEZ
24 JAN
21 FEV
20 MAR
17 ABRI
14 MAI
12 JUN
16 e 17 JUL
(ensaios e performance16, final do curso dia 17)


Preço: sob consulta
​​​Data limite de inscrições: ​6 de Outubro​

Mais informações sobre o Curso Essencial
e programa completo de Instrutora Matridança
- Nível I e Nível II:


sobre Vera Eva Ham e a Matridança:
www.paisagensmulherinfinita.blogspot.com
https://www.facebook.com/matridanca?fref=ts
vídeos - www.youtube.com/user/VERAMATOSMATEUS


sobre Cláudia Laia Sequeira
claudialaia.com
LOCALPro-Dança​ - Escola de Dança e Produção de Espe​c​táculos​, Lisboa
MORADAR. de S. Domingos à Lapa, 8 - N
1200-835 Lisboa
DISTRITOLisboa
TELEFONE96 871 96 76
E-MAILfemininodesconhecido@gmail.com
WEBSITEhttp://www.facebook.com/matridanca?fref=ts
HORARIOTodo o dia
CUSTOpreço sob consulta
DIVULGADORCarla Sofia
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